Liste du matériel d’ultracyclisme indispensable – hiver

Liste du matériel d’ultracyclisme indispensable – hiver

Afin de pratiquer sereinement l’ultracyclisme, bikepacking en période de neige, froid et gel, il faut partir avec un minimum d’équipement obligatoire. Gérer les températures extrêmes, la nutrition et l’hydratation n’est pas facile quand parfois les températures peuvent avoisiner les 0 degrés de jour, et les -5 degrés de nuit. Je vous partage donc une liste type, adaptée du matériel dont j’avais eu besoin pour la GravelMan Paris Nord, en janvier 2021. A vous de l’adapter à vos besoins, mais aussi de partager en commentaires vos accessoires fétiches en ultra.

Matériel obligatoire sur les courses officielles écrit en gras, matériel fortement recommandé en italique:

Nuit

• Bivy bag ou tente
• Sac de couchage adapté aux températures attendues
• Matelas Gonflable
• Oreiller Gonflable

Sécurité

• Cadenas
• Casque
• Lunettes avec verre transparent et verre de soleil
• CB (2 pour être sûr)
• Argent liquide
• Passeport
• Bandes réfléchissantes
• Couvertures de survie
• Gilet réfléchissant

Santé

• Brosse à dents
• Dentifrice
• Baume lèvres
• Baume anti irritations périnée
• Paracétamol
• Bande Tape
• Gel désinfectant
• Compeed
• Lingettes

Electronique

• Power bank (15 000mah minimum)
• Recharge dérailleur électronique
• Cable Smartphone
• Cable Compteur
• Cable écouteur (ou écouteurs filaires)
• Prise Electrique

Accessoires

• Petit couteau multi fonctions
• Cuillère multi fonctions
• Scotch américain
• Accroche Smartphone
• Pochettes plastique
• Sangles voiles
• Lampe Avant
• Lampe arrière
• Lumière Frontale
• Plaquettes de frein de rechange ou patins
• 2 gourdes minimum pouvant accueillir un volume 1,5 litre au total.

Outils

• Multi tools
• 2 chambres à air
• 3 démonte pneus
• Pompe avec manomètre
• Rustines et colle
• 3 rayons
• Huile de chaine
• 3 serflex (colliers de serrage)
• Lubrifiant
• Démonte chaîne

Vêtements Chaud

• Doudoune (manches longues Uniqlo)
• Veste Hiver déperlante ou étanche
• Maillot manche longue (maillot de corps mérinos manches longues)
• Manchettes
• Jambières
• Tour de cou

Vêtement Pluie

• Veste pluie (coupe vent étanche)
• Chaussettes étanches

Vêtements Hiver de base

• Cuissard long (et rechange si sur plus de 2 jours)
• Maillot court baselayer
• Chaussettes en laine, baselayer
• Sous maillot mérinos
• Gants hiver
• Sous-gants en soie

Attention, cette liste n’est qu’une base de travail afin d’élaborer une liste personnelle. Vous n’avez pas les mêmes besoins, vous devez vous adapter à votre expérience.